Faire pousser les cheveux crépus demande des soins spécifiques et réguliers pour maximiser leur croissance et les garder en bonne santé.
Voici quelques conseils pour favoriser la pousse des cheveux crépus :
1. Adopter une alimentation équilibrée
Les cheveux ont besoin de nutriments pour croître, notamment des protéines, des vitamines (B, D, E), des minéraux comme le zinc et le fer, ainsi que des acides gras (oméga-3). Une alimentation riche en fruits, légumes, poissons, noix et légumineuses peut stimuler la croissance capillaire.
2. Hydrater régulièrement
- Les cheveux crépus ont tendance à être secs, donc il est essentiel de les hydrater régulièrement avec des produits adaptés, comme des huiles naturelles (le Bain d’huile Alpha, Miracle l’huile de Moringa) et des masques hydratants à base de beurre de karité ou cacao (Masque 2 en 1 Oasis)
- Buvez beaucoup d’eau
3. Minimiser les manipulations
- Éviter de trop coiffer ou manipuler vos cheveux, car cela peut les fragiliser et provoquer des cassures.
- Opter pour des coiffures protectrices comme des braids, twists (sans rajout) pour protéger vos longueurs.
- Faire attention aux coiffures trop serrées qui peuvent endommager le cuir chevelu et entraîner une perte de cheveux (alopécie de traction).
3. Minimiser les manipulations
- Éviter de trop coiffer ou manipuler vos cheveux, car cela peut les fragiliser et provoquer des cassures.
- Opter pour des coiffures protectrices comme des braids, twists (sans rajout) pour protéger vos longueurs.
- Faire attention aux coiffures trop serrées qui peuvent endommager le cuir chevelu et entraîner une perte de cheveux (alopécie de traction).
4. Utiliser des produits doux
Opter pour des shampoings sans sulfates (shampoing solide Up) riches en agents hydratants pour ne pas dessécher les cheveux. Un lavage toutes les 1 à 2 semaines est suffisant pour les cheveux crépus
5. Massages du cuir chevelu
Les massages stimulent la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, ce qui peut favoriser la pousse. Masser doucement votre cuir chevelu pendant 5 à 10 minutes avec vos doigts ou une huile (sérum Boost) pour stimuler la croissance.
6. Protéger les cheveux pendant la nuit
Utiliser un foulard en satin ou en soie, ou dormir sur une taie d’oreiller en soie pour réduire la friction et conserver l’hydratation. Cela prévient aussi les cassures.
7. Éviter les outils chauffants
Réduire au maximum l’utilisation des appareils chauffants (fers à lisser, sèche-cheveux à haute température) qui fragilisent les cheveux. Si vous les utilisez, appliquez toujours un protecteur thermique.
8. Éviter le stress
- Le stress peut affecter la santé des cheveux. Essayer de pratiquer des activités relaxantes pour maintenir un équilibre émotionnel favorable à la croissance des cheveux.
Vous allez aimer vos cheveux !
